Mehr Kondition, mehr Beweglichkeit, mehr Kraft. SPORT UND SPASS bietet je eine Vielzahl abgestimmter Trainingseinheiten für dein individuelles Power-Programm.
Präventionskurse werden nach § 20 SGBV zwischen 80% und 100% von den Krankenkassen übernommen. Sprechen Sie uns gerne an.
Ausgleich, Disziplin, Koordination, Geschicklichkeit, Bewegung und Ausdauer. Kinder brauchen ein sportliches Training. Darum bietet Sport und Spaß ein abwechslungsreiches Programm für Kinder.
Auch von zu Hause aus aktiv bleiben. Unsere Online- Trainingsangebote via Zoom.
Gezielt einzelne Muskelgruppen stärken, Bewegungen und Beweglichkeit optimieren, durchatmen und vorhandene Kräfte mental mobilisieren. SPORT UND SPASS bietet Fitness für den Körper und für den Geist.
Lerne unser vielseitiges Sportprogramm kennen!
Auch für Kinder!
Besuche unser Vereinsstudio in der Rheinstraße 7b in Teltow.
Wir haben mit den Räumen auch unser Angebot erweitert.
Neben dem abwechslungsreichen Sportprogramm findest du hier auch verschiedene Kraft und Cardiogeräte wie Laufbänder, Rudermaschinen, Crosstrainer usw. Auch Freihantelbereich fehlt bei uns nicht :-)

Als Mitglied kannst du in unserem Vereinsstudio nach dem Training die Sauna genießen.
Saunabesuche stärken das Immunsystem, trainieren Herz und Kreislauf und sind außerdem gut für die Haut.
Die Kombination aus aktiven und passiven Schwitzen gilt unter Fachleuten als besonders gesund.
Seit unserer Gründung am 10.11.2012 steht bei uns vor allem eines im Mittelpunkt: Gemeinschaft.
Wir sind kein Ort, an dem man einfach nur kurz zum Sport vorbeikommt und wieder geht. Wir sind ein Verein, in dem man sich kennt, sich unterstützt und gemeinsam Zeit verbringt. Hier geht es nicht nur um Bewegung, sondern um das Miteinander, um Spaß und um echte Begegnungen.
Wer zu uns kommt, wird Teil dieser Gemeinschaft – bringt sich ein, erlebt gemeinsame Momente und gestaltet das Vereinsleben aktiv mit. Genau das macht unseren Verein aus.
Denn wir glauben: Sport macht am meisten Spaß, wenn man ihn gemeinsam erlebt.
Di - Do 09:00 bis 12:00 Uhr
Di -16:00 bis 17:00 Uhr
Do - 16:00-18.00 Uhr
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